Timeplan

Timeplan våren 2016

Mandag

Klokkeslett:  Hva:  Sted: 
12:30 – 14:30 Individuell kondisjon- og styrketrening * Ås treningssenter

Tirsdag

Klokkeslett:  Hva:  Sted: 
11:15 – 12:15 Yoga Ås treningssenter

Onsdag

Klokkeslett:  Hva:  Sted: 
11:00 – 13:00 Individuell kondisjon- og styrketrening ** Ås treningssenter

Torsdag

Klokkeslett:  Hva:  Sted: 
10:15 – 11:15 Varmtvannstrening Ås ungdomsskole
11:30 – 12:30 Pilates Ås treningssenter

Fredag

Klokkeslett:  Hva:  Sted: 
Ingen aktivitet

* = Ekstra denne tiden:
Sirkeltrening med personlig trener kl.13.30-14.00. Personlig trener tilgjengelig tilgjengelig for å lage treningsprogram kl.14.00-14.30.

Koordinator tilgjengelig begge timene.

** = Ekstra denne tiden:
Sirkeltrening med personlig trener kl.11.45-12.15.
Personlig trener tilgjengelig for å lage treningsprogram kl.11.15-11.45.

Koordinator tilgjengelig begge timene.