Flotte forhold på Nordseter

80 fra Ås IL var på den årlige Nordsetersamlinga. Flotte forhold med nok snø, sol og tre-fire kuldegrader. De ivrigste fikk fem økter på snø.Noen tok sesongens første skitur fredag kveld ved Natrudstilen, Sjusjøen eller Nordseter.

Første økta lørdag var fristil for de eldste, mens gruppe 4 øvde seg på klassiske ferdigheter og skileik. Gruppe 1 (11-16 år) med 16 løpere delte seg i to grupper. Vegard Antonsen og Stine Aarstad terpet teknikk, så nå skal både padling og dobbeldans være innøvd.
Deler av gruppe 1 fikk en innføring i hvordan dagens juniorer trente da de var yngre. Stafett over tre etapper: Første etappe med to ski og en stav, andre etappe med to ski og ingen staver og tredje etape med to staver og en ski. Ungdommene viste blanda ferdigheter slik at dette må gjentas.
Pauseunderholdning med TV-titting på 10 km klassisk fra Kuusamo.
Kl. 14:15 var det klart for lørdagens andre økt. Klassisk teknikk sto på programmet. Felles avmarsj fra fjellstua, deretter fant gruppene sine steder langs veien mot Hornsjø. De fleste skjønte begrepet «tyngdeoverføring» da de gikk uten staver, en nyttig øvelse seinere i sesongen også.
Gruppe 1 klare for klassisk trening.
Gruppe 2-3 var veldig klare.
 
 
Gruppe 4 med trener Andreas i bakgrunnen.
 
 
Ungdommene avsluttet lørdagens økter og slappet av på fjellstua, enten i senga eller løpende rundt i gangene. Noen ivrige foreldre tok den tradisjonelle hodelyktturen.
Standard lørdagsunderholdning med info om nekdugnaden og Anne-Marits quiz, denne gangen fleip eller fakta uten behov for kunnskaper om verken langrenn eller skigruppa. Det eldste laget vant og får ansvaret for neste års quiz.
Søndagens langtur var i utgangspunktet familieturer, men det ble som vanlig ulike kombinasjoner og lengde på turene. Sterk vind gjorde at noen snudde, andre gikk veldig langt. Og ikke alle rakk lunsjen.
De ivrigste avslutta oppholdet med en siste treningsøkt ved Natrudstilen på vei hjem.
Nordseter er bestilt for helga fredag 28.- søndag 30. november 2014.